SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jaki jest sens suplementacji białkami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość może wynieść nawet 60% przemiany materii, jeśli ktoś naje się np. białka na noc przed snem. A jako, że do budulca np. masy mięśniowej czy innych komórek i tak biorą udział tylko aminokwasy pochodzące z metabolizmu białek, to pytałem, jaki jest sens przyjmowania białek w suplementach zamiast od razu aminokwasów (np. BCAA i glutaminy)?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2015-10-08 14:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 na eurosporcie (Osaka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam, ja ogladalem w UK (niestety przegapilem, ****a, 2 pierwsze walki, a slysze, ze Sefo pieknie wymiatal ). Ale o komentarzu slowko rzec chcialem - nie wiem, jaki jest w Polsce, ale i ten tu nie powala (albo wlasnie powala ) - kolo krzyczy Komichiwa, Oz . A potem opowiada, ze Botha i Sapp faulowali, bo nie wywodzili sie z tradycyjnych MA, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2003-11-06 12:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testenat 10%

    Post
    Doping

    albo ten testenat 10% to jakies gowno? pisaliscie ze na binabolu ma byc na srodku jakies naciecia u mnie tego niema? po 15 strzalach mam w planach sobie jeszcze dokupic 5omki da to cos? jaki jest lepszy tesc testenat10% ruski czy testosteron 5% tez ruski obydwa sa po 10 strzalow w paczce?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-03-13 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testenat 10%

    Post
    Doping

    jaki jest lepszy tesc testenat10% ruski czy testetosteron5% ruski obydwa sa w paczce po 10 strzalow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-03-13 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwienienia po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wiesz jaki jest sposób żeby pod pachami nie występowało uczulenie po goleniu ??? ja jak gole to taka maszynka elektryczna , bardzo krotko strzyże efekt porównywalny prawie do maszynki do golenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2009-05-16 13:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest cel trenningow? Wyzylowana klata, nieproporcjonalnie duza w stosunku do patykowatych nog? OK. Czyli chyba masa. Na kij cwiczyc 5 dni w tygodniu jeszcze jak pilke kopiesz regularnie? Zrob plan 3 dniowy. Jak cwiczysz 1,5 roku, podaj jak cwiczyles ostanio, 6-10 tygodni wstecz, czyli ostatni twoj plan. Albo nad FBW sie zastanow. Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2008-02-15 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z ciekawości jaki jest cel niespożywania mięsa tylko w tygodniu a już w weekend normalnie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2016-10-21 10:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotany i nie tylko - cyklon siłowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest godny polecenia oprócz mesomorpha? Chciałbym żeby pompował też trochę bo ten meso ponoć słabo. Chyba że bym dodał do każdej porcji HP przed treningiem 200mg kofy i 25mg geraminy ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2010-12-15 23:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem sam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MAM PYTANIE DO KOBIET jaki jest wasz stosunek do tego typu owlosienia czy bardo wam to przeszkadza????????

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2004-04-05 10:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jestem sam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    MAM PYTANIE DO KOBIET jaki jest wasz stosunek do tego typu owlosienia czy bardo wam to przeszkadza???????? _______________________________ MSfreak, mi bardzo przeszkadza:) nie wiem jak innym,ale ja się brzydzę: włosów na klacie,na tyłku,W tyłku, na,excuzes le mot, jajach itp.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2004-07-23 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka miedzy seriami....

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest cel? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2004-01-02 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete to ja mam pytam tylko o dobry spalacz aktualnie jaki jest a nie jak dawkowac bede go lecial w przerwie na cleanie jezeli o to chodzi na hu* sie mody buntujesz o diecie to mam wiecej pojecia niz ty i nie masz nic ciekawego do powiedzenia dziekuje dobranoc . JAk czytales moj post na dopingu to wiesz ze znam swoja ppm diete pod reduckje mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2011-03-16 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogolnie bierze sie w dni treningowe 5g rano na czczo lub 5g przed treningiem i po treningu a w dni nie treningowe 5g rano na czczo ale jaki jest twoj staz treningowy bo nie wiem czy bedzie warto ja wogole brac Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-16 20:20:04

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2012-07-16 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastępstwa dla ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki jest powód, że chcesz je zamienić? Bo to w sumie same podstawy masz w planie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2018-03-18 09:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi, jak zrobic mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki jest dobry gainer?? trzeba byc cierpliwym, aby byc wielkim!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2002-09-21 17:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i porada z odżywkami.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bcaa przed i mozesz po treningu. W dnt z rana na czczo. Witaminy do sniadania i moga byc do obiadu/po tren. Jak mamy diete ocenic jak nie napisales jaki jest twoj cel.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-06-26 14:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i dobre białko na dzień i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a jaki jest dokladnie cel owej suplementacji- oczywiście wiem, że uzupelnienie białka, ale dokladniej- biało, ktore bedzie najbardziej uniwersalne, a do tego niezbyt drogie to prolongatum- i na tym bym sie skupił na Twoim miejscu, jednakże napisz, odpowiadając na pytanie ktore zadalem, chodzi przede wszystkim o to czy uświadamiasz sobie braki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2008-10-14 20:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wlasnie.. jaki jest naturalny poziom testosteronu u zdrowego czlowieka? nie wiem jak to sie podaje... w mg? no i czkam dalej na te opinie.. bardzo mnie to ciekawi.. sam cyklu nie planuje .. ew. TT za jakis czas.. :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2002-06-03 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby SW w Łowiczu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    dzieki;) a nie orietujesz sie jaki jest miesieczny koszt owego treninu Bokserskiego? pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2009-10-26 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    Jaki jest cel cyklu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2006-12-03 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)